X - Board

 

 

    Tel.: (11) 3727-1320

 

X Board

Uma prancha e um rolo de alta resistência, que simula os esportes de prancha. Este é o X Board. O princípio é simples, a prancha tem que deslizar sobre um rolo e não pode encostar as bordas no chão. Ao fazer isso o X Board trabalha a sua base na prancha, aprimorando a postura e equilíbrio além da isometria dos músculos e resistência anaeróbica. Um divertido e impactante treino, que na prática ajuda a melhorar a performance em muitos esportes.